пятница, 12 апреля 2013 г.

ВЕСЕННИЙ САЛАТ

Все мы всегда с нетерпением ждем ВЕСНЫ. И пусть еще небо хмуриться, на душе светло и радостно, потому что пришла весна. А что-бы это хорошее настроение не испортил весенний авитаминоз, обязательно введите в свой рацион побольше свежей зелени и овощей! А для этого нам на помощь придут всевозможные овощные салаты.

ВЕСЕННИЙ  САЛАТ.
Для этого нужно взять: капусту пекинскую
морковь
помидоры
огурцы
листья салата
куриного филе( можно без него)
майонез


Куриное филе обжарить, все овощи нарезать соломкой. Добавить майонез, соль и перемешать.


6 комментариев:

  1. я тоже обожаю делать весенние салатики, разные всё что в холодильнике найдется .... обязательно на ужин 1 или 2 вида салатов легких весенних....
    спасибо за рецептик и за тёплые комментарии в моём блоге)))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. В весеннее время витамины необходимы особенно детям, поэтому я тоже делаю практически каждый день:))))

      Удалить
  2. Отличный салатик! Самое время такой полезной вкуснятинке!!! Тоже такой делаю, для разнообразия иногда заправляю сметаной. Овощи как только из грядки!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. У вас Алла получается вдвойне полезнее:))))

      Удалить
  3. Таира, я люблю все салаты с добавлением пекинской капусты! Особенно зимой, когда так не хватает зелени...

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. И правда Тоня салаты зимой необходимы :)

      Удалить